JÓGA

PRO RADOST ZE ŽIVOTA


Kurzy od února 2018 do června 2018

 

 

Pondělí – od 5. února 2018 do 18. června 2018

 

18,30 – 20,00 hodin

Sokolovna na Olšinkách

 

 

Středa – od od 7. února 2018 do 20. června 2018

 

17 – 18,30 hodin

Sokolovna na Olšinkách

 

Kurzy jsou vhodné pro pokročilejší i začátečníky.

 

Cena permanentky:

pondělí - 1.600,- Kč za 18 lekcí

středa - 1.690,- Kč za 19 lekcí

 

110,- Kč za jednotlivou lekci

 

Necvičíme o velikonočním pondělí 2. dubna, jarních prázdninách v pondělí 12. března a ve středu 14. března.

 

Příjemné prostředí. Počet míst je omezen.

 

Do kurzu se můžete zařadit kdykoliv.

Individuální vysvětlení základů je možné.

 

Permanentky platí nejdéle do 20. června 2018, jejich platnost nelze prodloužit.

 

 

Předplatitelé mohou:

 

  • zapůjčit svoji permanentku i jiné osobě

  • nahrazovat chybějící lekci i v jiném kurzu a v jiný den,

po předchozí domluvě, pokud bude v kurzu volné místo

 

Ivona Chaloupková - tel. 777 120 754

E-mail: ivona.chaloupkova@seznam.cz

http:// www.pampeliska-pardubice.cz



Jóga vede k větší pružnosti těla a mysli, odstranění svalových bolestí, pomocí harmonizace těla i mysli dochází ke zlepšení celkového zdravotního stavu. Uvolňuje, zklidňuje a zlepšuje koncentraci. Během lekcí jógy cvičíme, dýcháme, tancujeme, zpíváme mantry, relaxujeme, provádíme vizualizační cvičení, meditace a další techniky. Jóga pomáhá lépe zvládat život v současném světě, probouzí pocit sounáležitosti s přírodou a vesmírem i pochopení, že člověk není jen fyzickým tělem.


Skupinová cvičení.

Možnost individuálních lekcí jógy a vytvoření sestav na míru.