JÓGA
PRO RADOST ZE ŽIVOTA
Kurzy od února 2018 do června 2018
Pondělí – od 5. února 2018 do 18. června 2018
18,30 – 20,00 hodin
Sokolovna na Olšinkách
Středa – od od 7. února 2018 do 20. června 2018
17 – 18,30 hodin
Sokolovna na Olšinkách
Kurzy jsou vhodné pro pokročilejší i začátečníky.
Cena permanentky:
pondělí - 1.600,- Kč za 18 lekcí
středa - 1.690,- Kč za 19 lekcí
110,- Kč za jednotlivou lekci
Necvičíme o velikonočním pondělí 2. dubna, jarních prázdninách v pondělí 12. března a ve středu 14. března.
Příjemné prostředí. Počet míst je omezen.
Do kurzu se můžete zařadit kdykoliv.
Individuální vysvětlení základů je možné.
Permanentky platí nejdéle do 20. června 2018, jejich platnost nelze prodloužit.
Předplatitelé mohou:
zapůjčit svoji permanentku i jiné osobě
nahrazovat chybějící lekci i v jiném kurzu a v jiný den,
po předchozí domluvě, pokud bude v kurzu volné místo
Ivona Chaloupková - tel. 777 120 754
E-mail: ivona.chaloupkova@seznam.cz
http:// www.pampeliska-pardubice.cz
Jóga vede k větší pružnosti těla a mysli, odstranění svalových bolestí, pomocí harmonizace těla i mysli dochází ke zlepšení celkového zdravotního stavu. Uvolňuje, zklidňuje a zlepšuje koncentraci. Během lekcí jógy cvičíme, dýcháme, tancujeme, zpíváme mantry, relaxujeme, provádíme vizualizační cvičení, meditace a další techniky. Jóga pomáhá lépe zvládat život v současném světě, probouzí pocit sounáležitosti s přírodou a vesmírem i pochopení, že člověk není jen fyzickým tělem.
Skupinová cvičení.
Možnost individuálních lekcí jógy a vytvoření sestav na míru.